Je fais de vos doutes un espace d’écoute.
Je fais de vos blessures un terrain de transformation.
Je fais de votre histoire un lieu où quelque chose peut enfin se déposer.
Si vous êtes ici, c’est peut-être que quelque chose se répète. Une fatigue intérieure qui ne passe pas. Des pensées qui tournent en boucle. Une peur, une blessure ou un manque de confiance en soi. Ou peut être cette impression de ‘’tenir’’ depuis longtemps, sans jamais vraiment respirer.
Je connais ces moments où tout devient flou, trop, ou trop lourd. Et je sais combien il est difficile de demander de l’aide quand on a l’habitude de gérer seul.
Ce que je vous propose n’est pas seulement de comprendre pourquoi vous souffrez. C’est d’apprendre à déposer, traverser et transformer, pas à pas. Mon travail est d’offrir un espace où : ce qui a été tu peut enfin être dit, ce qui a été porté seul peut être partagé et ce qui semblait figé peut commencer à bouger. Le changement se construit dans la sécurité, l’écoute profonde et la possibilité d’être pleinement soi.
Chaque séance est un temps pour vous, un temps pour ralentir, comprendre et sentir. Nous travaillons à votre rythme avec :
Les séances de thérapie dans mon cabinet à Nimes ou à distance vous permettent d’avancer progressivement, de clarifier ce qui se joue en vous et d’apprendre à vivre autrement vos situations, vos relatons et votre histoire.
Mon approche est profondément humaine, intuitive et sécurisante. Je vous accompagne avec une présence réelle, une compréhension fine de la psyché et une grande sensibilité aux blessures émotionnelles et aux mécanismes inconscients. Je crois que chaque personne possède une force intérieure immense, parfois enfouie sous la peur, la fatigue ou le passé, et mon rôle est de vous aider à la retrouver.
La Psychothérapie offre un espace d'exploration intérieure pour comprendre ses émotions, ses comportements et ses schémas de vie. Elle permet de traverser les difficultés personnelles, d'améliorer son équilibre émotionnel et permet de renforcer sa confiance en soi. C'est un accompagnement profond vers une transformation durable.
La Relation d'Aide propose un soutien bienveillant fondé sur l'écoute empathique, le non-jugement et la compréhension de ses émotions. Elle permet de traverser les périodes de doute, de surcharge émotionnelle ou de perte de repères. Un espace sécurisant pour se recentrer, se sentir compris et avancer avec plus de clarté.
Les Thérapies Psychocorporelle relie le corps et l'esprit pour libérer les tensions et apaiser les émotions. Grace à la respiration, l'ancrage, la relaxation et le mouvement, elle aide à diminuer le stress et à retrouver un meilleur équilibre global. Une approche douce qui permet de mieux habiter son corps et ses sensations.
La Thérapie Systémique explore les liens, la communication et les interactions au sein du couple ou de la famille. Elle aide à comprendre les dynamiques relationnelles et à dépasser les conflits ou schémas répétitifs. Une démarche efficace pour rétablir le dialogue, renforcer les liens et construire un fonctionnement plus harmonieux.